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发表于 2014/5/14 9:54:00
 潮菜让你high不停   步骤阅读 工具/原料  跑不累的腿 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 杭州自古有“人间天堂”之称,自然美食也不甘落人之后,一起来一饱眼福吧。杭帮菜,走起。 步骤阅读 工具 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 贵阳美食带给你辣辣的幸福感! 步骤阅读 工具/原料  一双跑不累腿 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 云南美食怪多多,总有适合你的菜。 步骤阅读 工具/原料  吃货不怕走 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 长沙美食带你进入马不停蹄的状态 步骤阅读 工具/原料  吃货不怕走 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 作为八大菜系之一的川菜,带给你的是来了就不想走的冲动。食之在蜀~~~ 步骤阅读 工具/原料 ...
发表于 2014/5/14 9:54:00
 垂涎欲滴的麻辣鲜爽,重庆不得不来,就是这么霸道! 工具/原料 爱吃的心,不怕跑累的腿。 ...
发表于 2014/5/14 9:53:00
篮球运动什么都好,就是有一个不好:竞争性,容易引起情绪上的变化。所以,篮球第一招,不是具体的招式,但却无招胜有招! 工具/原料 ...
发表于 2014/5/14 9:53:00
看着别人潇洒的过人,是不是很羡慕?轻松的被人过,是不是很抓狂?街头篮球花哨的技巧,是不是很不实用……看完这篇文章,你会打开一扇门,一扇通向a ...
发表于 2014/5/14 9:42:00
前几次带孩子爬了山,看了湖,游了几个南方的城市,2012年夏天是孩子的第三个暑假,我们决定去个海边城市玩儿,最后选中大连,还想顺便坐坐另外一 ...
发表于 2014/5/14 9:42:00
孩子一直想去野生动物园,后来我们查了相关资料,最后决定五一期间,来个鸡鸣驿二日游,顺便走一趟八达岭野生动物园、天漠公园和坦克博物馆,几个点基 ...
发表于 2014/5/14 9:42:00
孩子的第二个暑假,赶上单位同事组织的云南家庭游,跟团走,倒是不用自己操心了,但是,不过,未必不操心啊! 方法/步骤 1 ...
发表于 2014/5/14 9:42:00
上海世博会期间,孩子的第一个暑假来了,由于家里没人照顾他,我便利用积攒的一周休假陪着孩子跑了一趟“沪宁杭”,不过这里的“宁”可不是南京,而是 ...
发表于 2014/5/14 9:42:00
现在的孩子虽然生活条件好,但相比于我们的童年他们活得挺辛苦。多领孩子们出去玩玩吧,不仅要读万卷书,更要行万里路。第一站,五岳之首,泰山。 ...
发表于 2014/5/14 9:37:00
这里的轮滑指的是单排的轮滑鞋。单排的轮滑鞋也分好几种,比如休闲鞋、平花鞋、速滑鞋、极限鞋等等。这篇经验所讲的轮滑经验主要是针对平花,也就是平 ...
发表于 2014/5/14 9:37:00
     生火做饭是拓展训练中一个很重要的环节。而支锅生火是其前奏,必不可少。有人说了“谁不会生个火,支个锅呀 ...
发表于 2014/5/14 9:37:00
   项目内容:看哪个团队垒的层数最高   项目要求:1、每块拼图立面算一层    ...
发表于 2014/5/14 9:37:00
     昨天,本人参加了集体组织的拓展训练营活动,将成功攻略与大家分享。 项目内容:14人团队,用 ...
发表于 2014/5/14 9:36:00
出国游的四个五大系列之五个不应该去旅游的国家——去印度尼西亚旅游 工具/原料 出国旅游 印度尼西亚旅游 ...
发表于 2014/5/14 9:36:00
出国游的四个五大系列之五个不应该去旅游的国家——去印度旅游 工具/原料 出国旅游 印度旅游 ...
发表于 2014/5/14 9:35:00
中、长跑距离是发展耐长久的项目,长时间的连续的肌肉活动,是这个项目的特点。它一方要求尽量减少能量的消耗,维持一定的跑速,另一方面要求在全程跑 ...
发表于 2014/5/14 9:35:00
长跑 - 起源长距离跑简称长跑,英文是long-distancerunning。最初项目为3英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被500 ...
发表于 2014/5/14 9:35:00
      一 赛前注意:  1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消 ...
发表于 2014/5/14 9:35:00
一、起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开,人多拥挤时可适当减速和换 ...
发表于 2014/5/14 0:17:00
 国内国外出行小贴士系列2------------开平碉楼、台山富都温泉旅程。2001年6月,国务院公布开平碉楼为全国重点文物保护 ...
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